منتدى قلوب منسيه
أهلآ وسهلآ بكم في منتدنا

كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك

مُساهمة  القلب النابض بالحياة في الثلاثاء يناير 25, 2011 1:58 pm

كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك

إذا كنت تعاني من:
· الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
· ظهور تقرحات في الفم .
· العشى الليلي .
· جفاف وتقشر الجلد .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( a )).
***
إذا كنت تعاني من:
· الإجهاد المتواصل .
· عدم القدرة على التركيز .
· تشقق الشفاه .
· التحسس من الضوء .
· القلق المستمر .
· الأرق .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( b )).
***
إذا كنت تعاني من:
· الإصاب ة المتكررة بالبرد .
· نزيف اللثة .
· عدم التئام الجروح بسهوله .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )).

***
إذا كنت تعاني من:
· آلام المفاصل آلام الظهر .
· تساقط الشعر .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( d ).
***
أذا كنت تعاني من:
· الشعور بالتعب عند اقل جهد .
· بطىء التأم الجروح .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( e )) .


ملاحظة

إذا كان عندك ملل من الدنيا وضيق في النفس وقلق وتفكير زائدين وخوف من المستقبل وعدم راحة في العيش ،، فلديك نقص في فيتامين الدين
وستجده إن شاء الله
بالصلاة والاستغفار وطاعة أوامر الله سبحانه وتعالى

اللهم اشف وارحم واغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات ..
اللهم آمين
avatar
القلب النابض بالحياة
متميزه
متميزه

عدد المساهمات : 75
تاريخ التسجيل : 20/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك

مُساهمة  ضناني الشوق في الخميس يناير 27, 2011 9:25 pm

الله يـــ ع ــطيك الـ ع ـــافيه
اطروحـه في قــــــــــمة الروعـه
لا تحرمينا جــــــــمال إبداعاتك
" ضناني الشوق"

ضناني الشوق
نشط
نشط

عدد المساهمات : 35
تاريخ التسجيل : 26/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك

مُساهمة  الضمير الراجي في السبت يناير 29, 2011 12:09 am

الله يعطيك العافيه على المشاركة

الضمير الراجي
نشط
نشط

عدد المساهمات : 116
تاريخ التسجيل : 23/01/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى